NAD+ क्या है और क्या यह वास्तव में बुढ़ापे को 'रिवर्स' कर सकता है?

यह जादुई छोटा कोएंजाइम है जो हमारे शरीर को सक्रिय रखता है।यहां बताया गया है कि NAD+ कैसे काम करता है और इतने सारे लोग इसे उम्र बढ़ने से लड़ने के तरीके के रूप में क्यों देखते हैं।

चूँकि हाल के वर्षों में बुढ़ापा रोधी बाज़ार ने गति पकड़ ली है, वैज्ञानिक किसी ऐसे यौगिक की खोज कर रहे हैं जो उम्र बढ़ने के प्रभाव को धीमा कर सकता है या उलट भी सकता है।अक्सर उनके समाधान ऐसे तत्वों को खोजने में निहित होते हैं जो उम्र बढ़ने के साथ बदलते हैं, और इनमें से सबसे महत्वपूर्ण NAD+ रहा है।इसे एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स की बढ़ती संख्या में दिखाया गया है जो दीर्घायु में सुधार करना चाहते हैं - लेकिन एक बार जब आप प्रचार के तहत परिमार्जन करते हैं तो क्या वास्तव में उत्साहित होने के लिए कुछ है?यहां बताया गया है कि NAD+ क्या है, यह कैसे काम करता है और यह आपके शरीर और आपके स्वास्थ्य के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों है।

एनएडी+ क्या है?

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारा शरीर कुछ ऐसे पदार्थों और अणुओं को खो देता है जो हमें युवा बनाए रखने में महत्वपूर्ण हो सकते हैं।इनमें से एक निकोटिनमाइड एडेनिन डाइन्यूक्लियोटाइड है, जिसे NAD+ के नाम से जाना जाता है।

वैज्ञानिकों ने पहली बार 1906 में NAD+ के अस्तित्व पर ध्यान दिया था। तब से, इसके बारे में हमारी समझ का लगातार विस्तार हुआ है।यह पाया गया है कि यह मनुष्यों, जानवरों, पौधों और यहां तक ​​कि यीस्ट की कोशिकाओं में हर चीज को अच्छी तरह से काम करते हुए कड़ी मेहनत करता है।

NAD+ एक महत्वपूर्ण कोएंजाइम है जो आपके शरीर की प्रत्येक कोशिका में पाया जा सकता है।यह दो मुख्य कार्य करता है - पोषक तत्वों को ऊर्जा में बदलना और यह चयापचय प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण खिलाड़ी है, जो अन्य सेलुलर कार्यों को विनियमित करने में एक दोस्ताना छोटे सहायक के रूप में कार्य करता है।

यह सभी प्रकार की प्रतिक्रियाओं और प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए इलेक्ट्रॉनों को एक अणु से दूसरे अणु में ले जाने वाले एक छोटे ट्रांसपोर्टर की तरह प्रभावी ढंग से काम करता है।एक अन्य अणु, एनएडीएच के साथ, यह कई प्रतिक्रियाओं में भाग लेता है जो हमारी कोशिकाओं के भीतर ऊर्जा उत्पन्न करते हैं।यह हमारी सर्कैडियन लय को विनियमित करने में भी मदद करता है जो हमारे सोने/जागने के चक्र को नियंत्रित करता है।

इसकी खोज सबसे पहले 1906 में हुई थीकठोर और युवाखमीर अर्क में अल्कोहल किण्वन की दर को बढ़ाने के लिए एक घटक के रूप में।तब से, हमारी समझ में नाटकीय रूप से विस्तार हुआ है, और इसका उपयोग कई बीमारियों से निपटने के लिए किया गया है।

NAD+ क्यों महत्वपूर्ण है?

NAD+ अन्य अणुओं के लिए एक सक्षमकर्ता या ईंधन है, जो शरीर को अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने में मदद करता है।जब स्तर कम हो जाता है, तो ऑक्सीडेटिव फास्फारिलीकरण, टीसीए चक्र और ग्लाइकोलाइसिस में किसी भी एनएडी (एच) पर निर्भर एंजाइम की गतिविधियां बाधित हो जाती हैं।

इसके परिणामस्वरूप एटीपी उत्पादन कम होता है।यह PARP और सिर्टुइन्स के स्तर को भी प्रभावित कर सकता है और कुछ डाउनस्ट्रीम आणविक मार्गों को निष्क्रिय कर सकता है जो डीएनए की मरम्मत में भूमिका निभाते हैं।

दूसरे शब्दों में, इसके बिना हमारा शरीर उतना अच्छा काम नहीं कर पाता जितना कर सकता था, खुद की मरम्मत करने में कम प्रभावी होता है और चयापचय दर धीमी हो जाती है।एनएडी+ के एक महत्वपूर्ण छोटी टैक्सी के रूप में कार्य किए बिना, आपकी कोशिकाएं शरीर को जीवित रहने और अपने कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक ऊर्जा का कम उत्पादन करेंगी।

इसलिए, NAD+ का महत्व किसी जादुई घटक से नहीं, बल्कि अन्य लाभकारी अणुओं को अपना काम करने में मदद करने की क्षमता से उत्पन्न होता है।यदि हम संस्था को एक फुटबॉल टीम के रूप में देख रहे होते, तो NAD+ केंद्रीय मिडफील्डर होता, जो टैकल करता और कब्ज़ा प्रदान करता जिससे स्ट्राइकरों को गेंद को नेट में डालने में मदद मिलती।

यह आकर्षक नहीं है, यह दिखावटी नहीं है लेकिन इसके बिना, पूरा ऑपरेशन विफल हो जाता है।वे अणु जो कोशिकाओं की मरम्मत, हमारे चयापचय में सुधार और जैविक कार्यों को विनियमित करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।इसके बिना हम अनुभव कर सकते हैंस्वास्थ्य समस्याओं की संख्या.

NAD+ थेरेपी के मानसिक लाभ

उम्र बढ़ने के विशिष्ट लक्षणों में से एक संज्ञानात्मक कार्य का नुकसान है।आप चीजें भूल जाते हैं, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है और ऐसा महसूस होता है कि आपका मस्तिष्क धुंधला या धुँधला है।एनएडी थेरेपी इस गिरावट की प्रगति को धीमा करने या रोकने के लिए आवश्यक कोएंजाइम को प्रतिस्थापित करती है।आपके पास होगा:

• मानसिक स्पष्टता में वृद्धि
• बेहतर याददाश्त
• बहुत ज़्यादा गाड़ापन
• मूड में सुधार
• बेहतर समस्या-समाधान कौशल

एनएडी थेरेपी से मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में जो बढ़ावा मिलता है, वह आपको अवसाद, चिंता और अन्य मूड विकारों जैसे पुराने मानसिक संघर्षों से लड़ने में भी मदद कर सकता है।

NAD+ थेरेपी के शारीरिक लाभ

एनएडी को कभी-कभी "सहायक अणु" कहा जाता है क्योंकि यह अन्य एंजाइमों से जुड़ता है और उन्हें अपना काम बेहतर ढंग से करने में मदद करता है।आपकी कोशिकाओं में जो होता है उससे आपके दिखने और महसूस करने में बहुत बड़ा फर्क पड़ता है।एनएडी थेरेपी से होने वाले शारीरिक लाभों की सूची लंबी है, और इनमें से कोई भी सुधार आपके जीवन को बेहतरी के लिए बदल सकता है।

• हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है
• ऊर्जा बढ़ाता है
• मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है
• सूजन को कम करता है
• चोट से उबरने में तेजी लाता है
• दर्द कम हो जाता है
• आंखों की रोशनी तेज करता है
• सुनने की शक्ति में सुधार होता है
• हानिकारक पदार्थों के प्रति लालसा कम हो जाती है
• वापसी के लक्षणों को कम करता है
• वजन घटाने में सहायता करता है
• तंत्रिकाओं की रक्षा करता है
• उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है

स्पष्ट रूप से, एनएडी थेरेपी के लाभ आपके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में नाटकीय रूप से सुधार करते हैं, और यहां तक ​​कि कुछ गंभीर बीमारियों के लक्षणों में भी सुधार करते हैं।

अध्ययन करते हैंदिखाएँ कि एनएडी थेरेपी अल्जाइमर रोग के लक्षणों को कम कर सकती है।यद्यपि अल्जाइमर रोग का सटीक कारण एक रहस्य बना हुआ है, हम जानते हैं कि इसमें कोशिका मृत्यु और माइटोकॉन्ड्रियल डिसफंक्शन शामिल है, जो दोनों एनएडी को संबोधित करते हैं।इसके अलावा, एनएडी के न्यूरोप्रोटेक्टिव गुण सबसे पहले इस क्षति को रोकने में मदद कर सकते हैं।