यदि आप बॉडीबिल्डिंग में नए हैं, तो हो सकता है कि आप मांसपेशियों और ताकत के निर्माण के लिए अपने पहले स्टेरॉयड चक्र पर विचार कर सकते हैं।इस लेख में शुरुआती स्टेरॉयड चक्र गाइड विवरण शामिल हैं।
शुरुआती लोगों के लिए पहला स्टेरॉयड चक्र - त्वरित नज़र
Dianabol(मांसपेशियों के लाभ के लिए सर्वोत्तम)
डेका डुराबोलिन (दुबली मांसपेशियों के विकास के लिए सर्वोत्तम)
टेस्टोटेरोन एनन्थेट(प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन स्तर के लिए सर्वोत्तम)
Winstrol(वसा काटने और जलाने के लिए सर्वोत्तम)
आज हम बात करते हैंटेस्टोस्टेरोन एनन्थेट चक्र(सर्वोत्तमप्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन का स्तर)
अगर आप मांसपेशियां और ताकत पाना चाहते हैंअधिकसहज रूप में, बिना किसी संदेह के टेस्टोस्टेरोन सबसे अच्छा विकल्प है।इस चक्र में साप्ताहिक टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट इंजेक्शन शामिल हैं।कम खुराक से शुरुआत करना और फिर समय के साथ खुराक बढ़ाना महत्वपूर्ण है।
इससे लाभ बढ़ाने के साथ-साथ प्रतिकूल प्रभावों को कम करने में मदद मिल सकती है।इस तथ्य के बावजूद कि यह एक शुरुआती चक्र है, फिर भी यह अनुशंसा की जाती है कि आप सबसे कम प्रभावी खुराक लें और केवल थोड़े समय (6-10 सप्ताह) के लिए स्टेरॉयड का उपयोग करें।
एक एकल टेस्टोस्टेरोन चक्र कुछ इस तरह दिख सकता है:
सप्ताह 1: 250 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन एनैन्थेट
सप्ताह 2: 250 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट
सप्ताह 3: 250 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट
सप्ताह 4: 375 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट
सप्ताह 5: 375 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन एनैन्थेट
सप्ताह 6: 375 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन एनन्थेट
सप्ताह 7: 250 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन एनैन्थेट
सप्ताह 8: 250 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन एनैन्थेट
इस पिरामिड योजना का पालन करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि अधिकांश उपयोगकर्ता प्रति सप्ताह एक ही मिलीग्राम पर रहना पसंद करते हैं, लेकिन यह अधिकांश उपयोगकर्ताओं के लिए है, यह देखने के लिए कि अधिक यौगिकों या उच्च खुराक में जोड़ने से पहले उनका शरीर परिवर्तन कैसे महसूस करता है।
पीसीटी (पोस्ट साइकिल थेरेपी) के बारे में सूचना
शुरुआती स्टेरॉयड उपयोगकर्ताओं के लिए संभावित दुष्प्रभावों को नजरअंदाज करते हुए लाभों पर बहुत अधिक ध्यान देना बहुत आसान है।मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ाने या वसा हानि को तेज करने के लिए स्टेरॉयड का उपयोग करना बायोहैकिंग का एक रूप है।दवाएं विभिन्न जैविक प्रक्रियाओं में परिवर्तन लाती हैं और, हालांकि उनके निश्चित फायदे हैं, साथ ही कुछ दुष्प्रभाव भी हैं
स्टेरॉयड चक्र के बाद आपके शरीर को सामान्य टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बहाल करने में लंबा समय लगता है।उस दौरान, आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन इतना कम हो जाएगा कि आप जल्द ही अपनी सारी मांसपेशियों का लाभ खो देंगे।
आप कम टेस्टोस्टेरोन के अन्य लक्षणों का भी अनुभव करेंगे जैसे थकान, वसा बढ़ना और खराब एकाग्रता।
पीसीटी एक अनुवर्ती उपचार है जो आपके शरीर को यथाशीघ्र सामान्य टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बहाल करने में मदद करता है।
क्लोमिडऔरNolvadexये दो दवाएं हैं जो बॉडीबिल्डिंग पीसीटी के लिए सबसे अधिक उपयोग की जाती हैं।
आपको इन्हें कई हफ्तों तक इस्तेमाल करना होगा।इससे आपके स्टेरॉयड चक्र की कुल लागत बढ़ जाएगी।आपको साइड इफेक्ट्स से भी जूझना पड़ सकता है लेकिन पीसीटी न करने के परिणाम और भी बुरे होंगे।
पोस्ट समय: जनवरी-10-2024